Тег: подборки
АДЖИКА: ТОП-13 РЕЦЕПТОВ НА ЛЮБОЙ ВКУС
Рецепт №1
5 кг помидоров, 1 кг сладкого перца, 16 штук горького перца, 300 г чеснока, 0,5 кг хрена, 1 стак. соли, 2 стак. уксуса,...
Как приготовить шаурму дома — ловите топ-9 рецептов!
1. Шаурма с колбасой
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Лаваш — 2 Штук
Огурец — 2 Штук
Корейская морковка — 200 Грамм
Помидоры — 2 Штук
Колбаса — 400...
ПП-фастфуд: топ лучших видео рецептов
1.Вегетарианский бургер
https://youtube.com/watch?v=d6QJ4bRI1jU
2.Пицца без сыра
https://youtube.com/watch?v=YK2QWbaIjUA
3. Самый вкусный ПП-Бургер
https://youtube.com/watch?v=JIZoCYDO-NU
4. ПП Пицца без теста
https://youtube.com/watch?v=qR2QmQYRoDs
5. Фитнес-бургер на обед
https://youtube.com/watch?v=jo2RKONNCr8
источник
ОБАЛДЕННЫЕ БЛЮДА В ГОРШОЧКАХ: ТОП-10 РЕЦЕПТОВ
1. Горшочки с мясом, фасолью и грибами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 г говядины (свинины, баранины)
200 г фасоли
300 г помидоров
300 г грибов
200 г болгарского...
5 ОБАЛДЕННО ВКУСНЫХ, НО ПРОСТЫХ ЗАПЕКАНОК
Запеканка с мясным фаршем и картофелем
Ингредиенты:
500 г говяжьего фарша
1 кг картофеля
1 яйцо
250 мл молока
100 г сливочного масла
1 луковица
...
Котлеты без вреда для фигуры: 5 лучших рецептов
Котлеты из кабачков: это очень вкусно
На 100 гр - 57.59 ккал
белки - 2.73
жиры - 1.89
углеводы - 7.33
Ингредиенты:
Кабачки — 2 шт.
Лук — 1...
Рецепты низкокалорийных салатов с морковью, можно есть в любое время
Морковный салат с яйцом
На 100 гр - 88.26 ккал белки - 6.08 жиры - 4.95 углеводы - 4.54
Ингредиенты:
Морковь — 4-5 штук (среднего размера)
...
КАК ПРИГОТОВИТЬ ФУНЧОЗУ: ТОП-7 ВАРИАНТОВ
1. ФУНЧОЗА ПО - КОРЕЙСКИ
Ингредиенты:
Вермишель фунчоза – 145 г,
морковь – 100 г,
огурцы свежие – 145 г,
перец сладкий – 45 г,
...
Лаваш: самые диетические и оригинальные рецепты
Энчиладас с курицей
на 100 грамм - 154 ккалБ/Ж/У - 12/3/18
Ингредиенты:
Куриное филе - 800 г
Томаты в собственном соку - 400 г
Сыр -...
Грибные диетические вкусняшки: топ-5 лучших рецептов
Салат с курицей и омлетом: белковый заряд!
Итого на 100 грамм - 99 ккал: Белки- 10 Жиры - 6 Углеводы - 2
Ингредиенты:
Куриное филе -...
10 супер вкусных рецептов из картофеля!
1). Картофель Дофинэ
Ингредиенты:
9 шт. картофеля, средних, одинаковой величины
9 ч. л. сливочного масла
9 пластинок сыра голландского или Гауда толщиной 5 мм
соль...
Топ-5 вкусных рецептов с добавлением йогурта
Удивительная куриная пицца без грамма теста
на 100 грамм - 120.13 ккалБ/Ж/У - 21.28/2.71/1.49
Ингредиенты:
Филе куриное - 600 г
Йогурт натуральный - 50 г
Паста...
Вкусная и полезная свекла: топ-5 рецептов
Салат Щетка — идеальное средство для похудения
на 100грамм - 38.86 ккалБ/Ж/У - 1.7/1.03/5.68
Ингредиенты:
Свекла сырая — 1 шт.;
Морковь сырая — 1 шт.;
...
Лучшие рецепты диетических рагу
1 .Рагу с гречкой и овощами
Прекрасное блюдо, которое можно кушать как на завтрак, так и на ужин!
86 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
1 стакан гречневой...
Топ видео рецептов с добавление цветной капусты: супер диетические блюда
1. Запеканка из броколи и цветной капусты
https://youtube.com/watch?v=bPI9YbiAvTY
2. Быстрые котлетки из цветной капусты
https://youtube.com/watch?v=xsoX5b44zhQ
3. Крем суп из цветной капусты
https://youtube.com/watch?v=rrmlQEVtqzk
4. Салат с цветной капусты
https://youtube.com/watch?v=4iheFtgq0S4
5. Стейк из цветной...
Видео рецепты вкусных несладких рулетиков: топ-5
1. Рулет с семгой и шпинатом
https://youtube.com/watch?v=2rRHHZAfBLo
2.КУРИНЫЙ РУЛЕТ КОРОЛЕВСКИЙ
https://youtube.com/watch?v=DLSxQOhBx4M
3.КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ со Сливочным Сыром
https://youtube.com/watch?v=ZwOnEE19uNw
4.Диетические куриные рулетики
https://youtube.com/watch?v=Gp2_H1HKt7U
5.ДИЕТИЧЕСКИЙ куриный РУЛЕТ с начинкой
https://youtube.com/watch?v=QGq1KS6Ku9E
5 рецептов для позднего ужина
1. Тушёная курогрудка в соевом соусе
на 100 грамм - 74.68 ккалБ/Ж/У - 11.96/0.6/4.83
Ингредиенты:
Куриное филе 900 г
Морковь 300 г
Репчатый лук 300 г
...
Топ-5 вкусных ПП-супов на обед и ужин
1. Яичный суп на обед
На 100 гр - 33.82 ккал белки - 2.99 жиры - 1.46 углеводы - 1.84
Ингредиенты:
Бульон куриный - 2 л.
...
Топ-5 видео рецептов из духовки
1. Семга с овощами
https://youtube.com/watch?v=vJyWVVTPbxU
2. Вкусный картофель с овощами
https://youtube.com/watch?v=lO2avJtmhDw
3. Супер сочная грудка курицы
https://youtube.com/watch?v=-ilfJYY3kcQ
4. Рыбка в фольге
https://youtube.com/watch?v=haaN4cdXGQc
5. Запеченное мясо индейки
https://youtube.com/watch?v=1QgTCy1MTOI
Домашняя сгущенка — простые рецепты!
Домашняя сгущёнка — это очень вкусно и полезно. В ней много кальция, фосфора, витаминов и совсем нет искусственных добавок и ароматизаторов. Побалуйте себя!
Благодаря тому,...
5 супер рецептов с курицей!
1. Пирог "Курино-грибной жульен"
Простое в приготовлении и вкусное блюдо с красивым названием. На столе пирог со вкусом настоящего жульена выглядит очень эффектно, а классическое...